Assalammualaikum....
Ramai yang tanya betul ke makan B complex boleh cantik???
Hehe...'Betul tapi macam mana kita nak pastikan yang kita memilih B complex yang baik..?????
""haruslah mengandungi kesemua 8 vitamin -B1,B2,B3,B5,B6,B12,asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA(kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama..
""Mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin..
""Elakkan pengambilan B complex yang menawarkan rumuan larut air(sustain release)...
Manfaat utama B complex kepada tubuh....
Menukar makanan kepada tenaga-Bantu penghadaman,menukar lemak,karbohidrat dan protin kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan/kelesuan.
Melawan tekanan-memastikan kesihatan fungsi saraf,sekaligus meredakan sakit kepala,tekanan kemurungan dan imsomia..
Rambut beruban dan gugur-membaiki masalah kulit kepala,kelumumur,rambut gugur,beruban dan mengekalkan kesihatan rambut..
Detoksifikasi-meredakan alahan...
Jadi anda dah percaya tak sekarang B complex ne bukan sahaja untuk kesihatan malah untuk kecantikan jugak..
Terima kasih buat yang sudi singgah ke blog saya...
InsyaAllah akan saya kongsikan lagi cerita-cerita pada next entry ye..tungggu...!!!!!
Puan mira/0124090964
Page fb
Mira vitamin shopp..
No comments:
Post a Comment